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最近抜け毛が増えたかも!?季節の変わり目、抜け毛対策

最近抜け毛が増えたかも!?季節の変わり目、抜け毛対策

秋から冬にかけて、季節の変わり目に増える抜け毛。夏の強い紫外線や、盛んになった皮脂の分泌により毛穴が詰まってしまうことなど、夏のダメージが原因とも言われています。髪も新陳代謝が行われているため、1日平均100本ほど抜けるのは正常の範囲と言われていますが、それ以上なら要注意!

秋の抜け毛は夏のダメージの影響かも!?

季節の変わり目、特に秋から冬にかけては抜け毛が増える季節です。髪は一定のサイクルで生え変わり、健康な人でも1日平均50〜100本は抜けているそうです。ですが、秋の季節は春に比べさらに抜け毛の本数が3倍に増えるようです。
冬に備えて抜け毛が増えるのは自然現象ですので心配ありませんが、頭皮のダメージ状態によってはそれ以上に抜け毛が増えてしまうことも…!
秋の抜け毛が止まらずに薄毛になってしまわないよう、しっかりケアしましょう。

頭皮をいたわる、アミノ酸系シャンプー

髪や頭皮はタンパク質で作られ、タンパク質はアミノ酸によって構成されています。洗浄成分にこのアミノ酸を使っているため刺激が少なく、頭皮を守るバリアの役割をする皮脂を適度に残しながら汚れを落とします。洗浄力は弱くなりますが、抜け毛予防に適したシャンプーです。

出典:抜け毛を予防するシャンプーの選び方・使い方|スキンケア大学

フィヨーレ ファシナート シャンプー AB アミノバウンスタイプ

フィヨーレ ファシナート シャンプー AB アミノバウンスタイプ

頭皮の硬化やニオイ、髪の痩せ細り等のメカニズムに着目し、誕生した新エイジングヘアケア。髪をボリュームアップし、ハリとコシを与えることで年齢に負けない頭皮と髪の健康を保ち、本来の美しさへと導きます。アミノ酸系洗浄ベースなので頭皮にも手にもやさしいシャンプー。

ガーデンナチュレ シャンプー スカルプ

ガーデンナチュレ シャンプー スカルプ

ノンシリコン、ノンパラベン、合成着色料フリー。毎日安心して使い続けて頂くための天然由来の頭皮ケア。メントールを抑え1年中使えるスキャルプシャンプーです。
アミノ酸系複合体洗浄成分が余計な皮脂は落として潤いはキープ。ノンシリコンと思えないもっちりとしたきめ細やかで豊かな泡がフケ、かゆみを抑え頭皮環境を整えます。

活里 ラフィス ケアシャンプー

活里 ラフィス ケアシャンプー

植物性の素材から生まれたナチュラルなシャンプーです。毛髪成分と同じアミノ酸系活性剤を主体に配合し、頭皮や毛髪をすこやかに保つ[シソエキス]と毛髪にうるおいを与える[ヒアルロン酸]を配合した自然環境にもやさしいシャンプーです。
汚れを適度に落としながら毛髪の膨潤を抑えたダメージの少ないシャンプーで、アレルギー体質の方やお子様も使用できます。また、質感も良く殆どリンスの必要はありません。

エステシモ ヘッドスパ シャンプー リラクシング

エステシモ ヘッドスパ シャンプー リラクシング

クロノビューティーにもとづく美容液のようなシャンプー。
頭皮タイプに合わせて、地肌汚れを“すっきり”と洗いあげながら、アミノ酸系界面活性剤による潤いヴェールで“しっとり”洗い上げます。
ストレスや疲れなどにより、頭皮の水分・油分のバランスが崩れがちな方に。うるおいを守りながらすっきりと汚れを洗い流し、頭皮を引き締めるケアをしましょう。

ナカノ デスピナ スキャルプ ボリュームアップ シャンプー&リペアメントセット

ナカノ デスピナ スキャルプ ボリュームアップ シャンプー&リペアメントセット

やわらかくきめ細やかな泡で頭皮の汚れをすっきり落とし、清潔に保ちます。
ハリコシを与え、ツヤのある美しい髪に仕上げます。
紅茶エキス配合で地肌にうるおいを与え、健康的な髪へと導きます。
髪のボリュームをコントロールしふんわりとしたスタイリングしやすい髪にします。
有効成分ピロクトオラミン配合で、フケ・かゆみを防ぎます。

さらに、育毛剤で頭皮に栄養を

アミノ酸系シャンプーで頭皮環境を整えて、それでも薄毛が気になる場合は育毛剤を使ってみてはいかがでしょうか。育毛剤で頭皮に栄養を補給してあげると、より頭皮環境が整いますよ。男性にも女性にもオススメです。

サニープレイス 薬用ザクローペリ(医薬部外品)

サニープレイス 薬用ザクローペリ(医薬部外品)

超低刺激性・ベタつきなし・ザクロフルーツのかおりです。
シャンプーをした後のお風呂上りに適量を頭皮に塗布し、よくマッサージして下さい。
髪が薄くなった、髪が細くなった、髪にコシがなくなったと気になさる方にお勧めです。
ハリ・コシのある髪をつくり、紫外線の悪影響を防ぎます。すぐれた保湿効果でやわらかく潤いのある頭皮をつくります。

ハツモール ビューティハイ(医薬部外品)

ハツモール ビューティハイ(医薬部外品)

フケ、かゆみなど毛髪・頭皮のトラブルはすべて毛根部の異常によって起こります。
毛根に栄養をゆきわたらせて、健康な髪の生育を促します。美しい髪を保つために、毎日のお手入れをおすすめします。
1日2回(朝・夜)、適量を頭皮にふりかけ指の腹でよくマッサージしてください。
洗髪後の使用は効果的ですが、湯あがり直後は発汗しやすいので、ほてりをさましてからご使用ください。

ロレアル セリオキシル デンサーヘア

ロレアル セリオキシル デンサーヘア

世界特許成分「ステモキシジン」配合の最新発毛・育毛剤
潤って健やかな頭皮環境に整え、美しい髪へと導きます。
美しい髪を継続的に維持したい方、髪の密度感に変化を感じ始めた方、髪質に変化を感じ始めた方にお勧めです。
タオルドライした頭皮に、マッサージするようになじませてご使用ください。

資生堂 アデノバイタル スカルプトニック (医薬部外品)

資生堂 アデノバイタル スカルプトニック (医薬部外品)

髪の3つの遺伝子にアプローチして、可能性を引き出しながら、太く長く強く育てます。
アデノシン効果試験における改善有効率が男性で94.1%、女性で84.3%と非常に高評価!(外部機関の専門医師による外観評価)
朝晩など1日2回程度ご使用ください。洗髪後にご使用の場合は髪と頭皮の水気をよく拭き取ってからご使用ください。気になる部分を中心に、頭皮全体に塗布してご使用ください。

ナカノ トライゲン スキャルプエッセンス(医薬部外品)

ナカノ トライゲン スキャルプエッセンス(医薬部外品)

頭皮環境を整え、毛母細胞の活性化を促進します。
アスタキサンチン液(保湿成分)、8種類のフルーツエキス(保湿成分)が毛髪・頭皮にうるおいを与えるとともに、健やかに保ち、美しい毛髪を育てるためのエイジングケアを導きます。
さらに3種類の有効成分により、効果を発揮します。

抜け毛予防には、アミノ酸系シャンプーや育毛剤も有効ですが、シャンプーのやり方や毎日の食事で良質なタンパク質を摂ること、規則正しい生活をしてストレスをためないこと、なども大切です。
できるところから少しずつ、抜け毛対策をはじめてみてはいかがでしょうか。