2019年がいよいよスタートしました。
平成からまた新しい時代へとシフトする年。
やり残したこと、これからチャレンジしたいことなどなど、見直す絶好のタイミングではないでしょうか。
今まで使い慣れた寝室も新年リセットしてみませんか?
良質な睡眠はもちろん、折角なら運気もアップしたい!
新たな幕開けに相応しい幸運を招く寝室スタイリングをお届けいたします。
この記事の目次
1日の始まりに朝の光を身体いっぱい感じると清々しいスタートがきれます。
朝、太陽の光を浴びることは、私たちの身体の中に備わってある“体内時計”をリセットしてくれる効果があるのです。
睡眠ホルモンは、朝日を浴びてから約16時間後に眠りがやってくるというサイクル。
カーテンやブラインドを開けて朝日を浴びることは、とても重要な朝のルーティンなのです。
良質な睡眠の第一歩は、まずこのメカニズムを整えることから!
毎朝のルーティンによって、夜には自然と安眠を誘ってくれるのです。
ベッドリネンは、ダーク系よりライトなカラーをチョイスしましょう。
明るめのカラーは光を透過させるので健康にも良いとされています。
今回は、やさしい印象のアイボリーカラーをメーンにホワイトも少し絡めたスタイリング。
ホワイト系のベッドリネンは、気の浄化やリセット効果が期待できるカラーらしいですよ!
今年新たな自分を確立したい方にはおすすめのカラーかもしれませんね!
直接肌に触れるベッドリネンは、肌馴染みがよく、そして、清潔である素材がマスト。
オリジナルブランド『joujou in MOOR FABRIC』フレンチリネンのファブリックは、そんな当たり前の理想をナチュラルに叶えてくれます。
丈夫な素材なのでお洗濯に強く、使う毎に生地の風合いが増してゆく。
また、リネンの繊維に含まれるペクチンによって汚れにくいというのも嬉しいポイント。
フレンチリネンは、見た目の上品さだけではない、ベッドリネンとしてとても優秀な素材なのです。
ピローとクッションはサイズ違いでたくさん並べて気分で使い分ける、なんて今やスタンダード!
上質なフレンチリネンでまとめると、それだけでリッチな感覚に浸れること間違いなし。
いつでも心地よい寝室は、心身ともに癒され、日々の豊かさにつながるはずです。
お布団やまくら、カバー類をもう何年も使用しているという方。
また、いつ購入したのか覚えていないという方もいらっしゃるかもしれません。
毎日何気なく使っている寝具類、少々くたびれていませんか?
お布団にも寿命があり、使用環境などでも快適に使える期間は変わってくるのです。
新年スタートに合わせて思い切って買い替えるのも◎
寝室の模様替えにもなるし、心身リセットできる絶好のタイミングでもあります。
毎日の疲れはその日のうちにリセットしたい!
心地よい寝室は、心身の緊張をほぐし、新たなエネルギーをチャージする大切な空間。
私たちの身体は日々アップデートされています。
健康でポジティブな活力が生まれるのはココ、寝室が源!
寝室環境を改めて整えることは、良い気の流れを作り、運気向上へつながるのです。
寝室スタイリスト Yuko
美術系の大学を卒業後、アパレル会社勤務。
インポートなど幅広いファブリックに触れた経験を活かし、2015年オリジナルブランド《joujou in MOOR FABRIC》を発売開始。
ナチュラル素材にこだわり、時代に左右されすぎない永く寄り添えるファブリックをラインナップしています。
どこか抜け感のある雰囲気で、自然な息づかいを感じるような、そんな寝室スタイリングを目指しています。