鯖水煮
鯖味付
鯖味付
鯖味付使った商品：鯖味付缶詰 1缶
使った商品：鯖味付缶詰 1缶
使った商品：鯖の水煮 1缶
使った商品：鯖の水煮 1缶
使った商品：鯖味付缶詰 1缶
使った商品：鯖味付缶詰 生姜入 1缶
使った商品：鯖の水煮 1缶
使った商品：鯖味付缶詰 柚子果汁 1缶
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使った商品：鯖味付缶詰 1缶
辛いものが好きな人にオススメ！
玉ねぎとにんにくをみじん切りにする（★1）。
フライパンにラー油を入れて熱する。
熱したフライパンに（★1）を加えてにんにくの香りが立つまで炒める。
鯖味付缶詰をほぐし入れて味が馴染むまで炒める。
お好みでネギをちらして完成です。
うどんと合わせると更にうまい！
使った商品：鯖味付缶詰 1缶
いつものサバ缶に変化を・・・！
フライパンにバターを敷き、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
鯖味付缶詰をほぐし入れて味が馴染むまで炒める。
ごはんのお供に、酒の肴に◎
使った商品：鯖の水煮 1缶
パンにぴったり！イタリアンな気分にいかが？
玉ねぎとにんにくをみじん切りにする（★1）。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱する。
熱したフライパンに(★1）を加えてにんにくの香りが立つまで炒める（★2）。
トマト缶と鯖缶を汁ごとすべて（★2）に入れ、身をほぐしながら汁気が無くなるまで炒める。
塩こしょうを加え、味を整えて完成です。
使った商品：鯖の水煮 1缶
フライパンにたっぷりオリーブオイルをしき、にんにくを炒める。
香りが立ってきたら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
鯖缶の汁と身を加え、身を軽くほぐしながら炒めて完成。
パンにもパスタにもご飯にも合わせて美味しい一品です！
使った商品：鯖味付缶詰 1缶
鍋に鯖缶を汁ごと入れ、大根おろしを入れて弱火で煮込みます。
ネギを散らして完成。
お好みで七味唐辛子を一振りしても◎
小料理屋風の簡単一品料理です！
使った商品：鯖味付缶詰 生姜入 1缶
米（2合）を洗ったら鯖缶の汁だけを入れる。
水を2合のメモリに合わせ、鯖を入れて炊飯。
炊き上がったら小口ネギを混ぜ、三つ葉を散らして完成。混ぜて炊くだけの簡単調理。
生しいたけや生姜の千切りを入れて薄口醤油や塩、昆布を入れると旨みが増します。
使った商品：鯖の水煮 1缶
水煮缶の水をよく切り、オリーブオイルで少し焼き目がつくまで焼く。
フランスパンは辛子マヨネーズを塗っておく。
焼いたフランスパンに具を挟む。
ブラックペッパーでピリッとさせるとランチやお酒のつまみにもなります。
使った商品：鯖味付缶詰 柚子果汁 1缶
グリーンリーフとパプリカ、トマトをカットし混ぜる。
味付鯖缶の柚子果汁を1口大にしてサラダに盛る。
★をよく混ぜたドレッシングをかけ、ゆで卵を添える。
アクセントにシーザードレッシングをかけても美味しいです。