筋肉痛が凄かった！Fit Boxing 2でおうち時間にエクササイズ！

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おうち時間を使って、筋トレをはじめとした「お部屋で出来る運動」に取り組む方が増加中！
その中には「テレビゲームで楽しみながらエクササイズをする！」という方も多く、しっかりと体を動かせるエクササイズゲームとして『Fit Boxing』に人気を集めています。

そんな『Fit Boxing』の最新作『Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ』が事務所にやってきたので、早速やる気満々の女性スタッフ2人を誘ってプレイしてみることに。
どんなハードな運動が待っているのでしょうか。

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Fit Boxingは、インストラクターの指示や動きに合わせて、流れてくるリズムアイコンに向かってボクシングの動きを取り入れていくゲーム。
1つ1つは単純な動きでも、全身休むことなく動く必要があり、なかなかハードな有酸素運動になります。

運動をサポートしてくれるインストラクターは、前作から新しく3人追加されて合計9人になりました。
Fit Boxingシリーズの男性インストラクターはゴリゴリマッチョなイメージですが、今作で追加されたヒロさんは流行りの（？）細マッチョなイケメンお兄さん。

前作との大きな違いが、インストラクターは全員フルボイス！
豪華声優陣がエクササイズの指示を出し、サポートしてくれます。
担当声優は多くの方が1度は聞いたことがあるであろう有名な方ばかりなので、好きなアニメキャラクターの声と同じ声だった時にはいくらでも運動できそうだ。

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早速、新しいインストラクターのひとり、カレンさんとエクササイズを始めていきます。
まずは、Joy-Conにストラップを装着するように言われました。
腕を振り回したときにJoy-Conがすっぽ抜けて飛んでいくと危険ですもんね！
安全のために、しっかりと付けておきましょう。

しっかり準備体操

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何事も準備は大切です。怪我をしないためにもしっかりとストレッチを行いましょう。
ストレッチには「手軽」と「しっかり」のコースがあります。
久しぶりに運動するよという方は「しっかり」で身体をあたためておきましょう。

コントローラーを持っていない方も参加OKです！
運動不足気味だという女性スタッフ2人にもしっかりとストレッチをしてもらい、いざ、Fit Boxing開始です！

リズムに合わせて流れてくるアイコンをパンチ！

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インストラクターが動きの指示を出してくれるので、流れてくるアイコンにあわせて、体を動かしていきましょう。
普通にパンチすればいいんでしょ？と思っていたら、これがまた想像以上に難しい･･･！

最初はカンタンなパンチから始まりますが、スピードが速くなって、流れてくるアイコンの数は増え、異なるパンチを組み合わせる動きがでてきて･･･数分後にはスタッフから「まって！もうしんどい！！」の声が。

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• コースが終了すると、スコアが表示されます。
  前作よりもさらに細かく採点されているので、客観的に成長を感じることができ、次も頑張るモチベーションにつながります。

  カラダ年齢が48歳と評価された20代のもあからは「初めてだったのでしょうがない！次はいけます！！」と前向きな感想。

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あまりにも楽しそうにプレイしていたので、コントローラーを代わってもらうことに。
先に女性スタッフのプレイをみて何となくコツをつかめたのか、パンチのタイミングがバッチリ合って、思った以上の高スコアが。

めちゃくちゃ疲れて息切れ状態ですが、結果がイイと嬉しいものですね。
次ももっと頑張ろうと思えました。目指せ10代！

2人でスコアを競う！

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今作では全てのモードで2人プレイが可能です。
競争心を煽りながらエクササイズができるので、効果もいっそう出る事間違いなし！！
早速女性スタッフ2人にスコアを競ってもらいましょう。

このコースには腰を落とすなど、足を中心に鍛える動きが多く、パンチとの組み合わせで全身休みなく動いてもらいます。
異なる動きのコンビネーションも多く「このアイコンなに！？」「フックってどれ！？」という声が絶えません。

結果、後半にコツをつかみスコアを巻き返したもあが勝利しましたが、2人ともカラダ年齢は実年齢よりはるかに高め･･･。
もっとトレーニングをする必要がありそうだ。

「Joy-Con」は1セットだけでも2人プレイは可能ですが、最大限に楽しむためにはもう1セット用意していただくことをオススメします。

高難易度にも挑戦！

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初めはジャブやストレートなどの基本的な動きだけのエクササイズですが、進めていくうちにアッパーやフック、ダッキング、ステップなどの動きが増えていきます。

高難易度に挑戦しましたが、脚のステップがなかなかに難しい！あと休んでいる時間が全然ない！！
終わった時には、比較的寒い日だったのに滝のように汗を流していました。
でも結果はさっきよりも高スコア！カラダ年齢は夢の10代になったぞ！！

難易度を上げれば動きがどんどん追加されて、全身絶え間なく動くことになります。
とてもハードですが、続けていくと私の担当インストラクターベルナルドさんのようにムキムキになれる日がくるかも･･･？
基本の動きに慣れたら、どんどん挑戦していきましょう！

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ミッションが完了するとアチーブメントが獲得できて、インストラクターの衣装チェンジが行える「衣装交換チケット」がもらえます
前作はパンチの累計回数などで、使用キャラクター関係なく衣装がもらえる仕様だったので、交換チケット制になることで、お気に入りのインストラクターを中心にカスタマイズできるようになったのは嬉しい。

スポーツウェアやアクセサリーだけでなく、髪や目の色まで本格的にカスタマイズできるので、このインストラクター黒髪ならドンピシャで好みだ！など、運動することを忘れて衣装チェンジを楽しめます。
ちなみに、プレイを継続すれば、インストラクターとの距離感にも変化があるとかないとか。

早くベルナルドさんとトレーニングの続きをしたいのですが、キャラメイクが大好きなもあがコントローラーを離さなくなってしまいました。
「これで1日余裕で遊べます」とのことです。

今回はご紹介できませんでしたが、あらかじめ特定のアクションが出てこないようにしたり、アクション判定を無条件で成功したものとする設定も追加されています。
これにより、マンションなどで音が気になってできなかった方や、今日は膝の調子が･･･といった時も無理なくエクササイズを継続できるようになりました。

最初はカンタンなパンチの動きからですが、パンチの種類や足の動きがどんどん追加されて、数分後にはランニングをした後のような息切れ状態に。
そろそろキツイ･･･と思った時にサラッとインストラクターから「ジャブ、足します」と言われた時には、声も容姿も好みなはずなのに悪魔のように見えました。

タイミング良くプレイしていくとゲージが蓄積されていき、ゲージがたまると「ゾーン状態」に入って得点が多くもらえたり背景が派手になるなど、リズムゲーム要素が強い部分もあって、ゲームは好きだけど運動は･･･という方も楽しめますよ！

進化した「Fit Boxing 2」でダイエット・体力強化・健康維持など、好みにあわせたエクササイズを楽しんでみてください。

ちなみにですが･･･スタッフ3人で2〜3ゲーム遊んだだけですが、翌日は3人とも肩甲骨まわりの筋肉痛がすごくて、カクカクしながら動いていました。
カラダ年齢42歳と評価されたぴよこは3日間ほどカクカクだったようです。

普段身体を動かさない方は、しっかりストレッチを行い、翌日筋肉痛になることを覚悟してトレーニングを行ってくださいね。 2020.12.29 (ずーまー)