ファッショナブルな健康管理トラッカー『Fitbit Luxe』をレビュー！

Fitbit ウェアラブル活動量計 Fitbit Luxe

腕時計のように装着し、手軽に日々の健康管理ができるFitbitのウェアラブルトラッカー。
今回は、初搭載となるカラーディスプレイでデータを鮮明に表示する、ファッション性の高い『Fitbit Luxe』をお借りしました。
おしゃれな見た目ながら、睡眠や心拍数の追跡、アクティビティの記録、ストレス管理スコアまで日々の健康管理をサポートしてくれる『Fitbit Luxe』をレビューしていきます。ライター：くれあ

Fitbit史上最もファッショナブルな「Fitbit Luxe」

「Fitbit Luxe」がやってきた
画像はルナホワイト／ソフトゴールド

セット内容：クラシックリストバンド(S・Lサイズが梱包)
バンドサイズ(約)：[S]133.5～180mm、[L]180～228.5mm
質量(約)：26.2g
防水機能：水深50mまでの耐水仕様

Fitbit史上最もファッショナブルな健康管理トラッカー『Fitbit Luxe』。
丸みのあるステンレススチールのフレームモニターと細いバンドはブレスレットのような雰囲気があり、つけているのを忘れるくらい軽やかで快適なつけ心地。

今回はルナホワイト／ソフトゴールドを用意しましたが、他にもオーキッド／プラチナ、ブラック／グラファイト、ソフトゴールドステンレススチールのバリエーションがあり、どれにしようか迷うほどデザインがとにかくかわいい！
これまでトラッカーを購入するのにデザインやつけ心地を敬遠されていた方にもオススメです。

魅力なのはデザイン性だけでなく、ストレス管理ツールとアクティビティ・睡眠・心拍数の追跡に加え、水分摂取量や食事・体重・月経の記録など多彩な機能が搭載されています。
水深50mの防水機能を搭載しているので、雨の日はもちろん、プールなどでも安心してお使いいただけます。

Fitbitトラッカー初のカラーディスプレイ(AMOLED)を搭載

フェイスデザインは20種類
スリムで滑らかなフォルム…

Fitbitトラッカーで初のカラーディスプレイ(AMOLED)を搭載し、色鮮やかに文字盤が表示されます。
周囲光センサーで、日中は他のFitbitトラッカーの2倍の明るさ、夜間は目に優しい明るさに自動調節してくれるので、見やすい上に目に優しい！
Fitbit史上最薄タッチスクリーンのトラッカーとボタンの無いシンプルなデザインは、どんなファッションにも合わせやすいです。

背面センサー
ベルト穴が多く調整がしやすい
華奢なデザインがカワイイ

Fitbit Luxeは運動パターンを追跡する3軸加速度計、光学式心拍数トラッカー、周辺光センサー、振動モーターを搭載。
柔らかなバンドは人間の体をモチーフにした緩やかな曲線を用いたデザインにより、手首にピタッとフィットします。
S・Lサイズのバンドが同梱されていて、手首周りが14㎝の筆者はSサイズを使用。
バンド穴も多いので、自分の手首のサイズに合わせやすいのもうれしいポイント！
別売りで、レザーやステンレススチールなどよりアクセサリー感のあるバンドに交換もできます。

バッテリーは最大5日間

充電ケーブル
背面にカチッと引っ付く

使用可能時間：約5日間
充電時間：約１～2時間

充電ケーブルの接続部は磁石でくっつくようになっており、モニターの背面がカチッとくっつきます。
使用可能時間は環境によっても変わりますが、日常的に運動せずログをとり続けている筆者の印象では約5日間は持つ印象です。
充電時間は早く約1～2時間でフル充電ができるので、1日単位で考えると毎日15～20分程度の充電でOKです。
筆者は充電の残量が20～30%になると充電していたので、お風呂に入るタイミングで3～4日に1回充電していました。

ディスプレイの確認

【動画】操作方法とディスプレイの確認
画面を2回タップするか、腕を傾けるとスリープが解除されて時刻のあるメイン画面が表示されます。
タップの反応はあまり良くない印象でしたので、ペシぺシッ！としっかりとタップすることが多かったです。
ディスプレイは小さいですが、カラーが鮮明なのでデータが確認しやすかったです。

左右にスワイプするとメニューの表示、上にスワイプすると1日単位のデータの表示、下にスワイプすると設定画面の表示がされます。
2回タップすると時刻の画像に戻れて、操作もカンタンです。

アプリと連携してアクティビティを確認

スマホ専用アプリと接続
日々の活動ログとストレス管理

スマホアプリと接続することで、心拍数や歩数、睡眠時の情報などより詳しくデータを確認することができます。
Fitbit Senseに搭載されていたストレス管理機能がトラッカー型のLuxeにも搭載したことで、日々の心拍数、睡眠、アクティビティのデータを基にストレスを計測できます。
毎日のスコアから自分の心身の健康状態を見つめる機会になり、明日はゆっくりと休もうと、心と体を穏やかに保つきっかけになりました。
今回は、Fitbit Premium(有料)に登録せずに使用しましたが、ストレスマネジメントスコアの詳細をさらに詳しく知りたい方はFitbit Premiumに登録することをオススメします。

歩数とウォーキングのデータ
睡眠時のデータと水分摂取量の管理

毎日の歩数のデータも記録してくれて、1万歩等の歩数を超えると手元のトラッカーがブーブーと振動し、バッチが獲得できます。
もう少しでバッチがもらえる！と、いつもより遠まわりをして帰ってみたりと、歩くのも楽しくなります。
歩く習慣もつけようとウォーキングにも行ってきました。
LuxeはGPSが内蔵されていないので、スマホのGPSを利用してデータを記録します。
歩いた軌跡が記録されるだけでなく、ウォーキング中の心拍数や消費カロリー、ペースも確認できるので、次は違うルートでペースを上げて歩こう！とモチベーションにも繋がります。

朝起きた時に楽しみしていたのが、睡眠時のデータ。
毎日装着して寝るだけで、就寝時間・起床時間・睡眠時間・睡眠の質(目覚めた状態、レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠)・睡眠中の推定酸素濃度変動量など、とにかく睡眠時の記録が優れています。
Luxeは手首にフィットして装着できるので、気になって寝れないという心配もありませんでした。
睡眠の質を点数化してくれるので、点数が低かった次の日はゆっくり寝ようと自分をいたわる意識づくりにもなります。
水分摂取量は普段から周りが心配するほど水分を摂らない筆者には嬉しい機能でした。
ペットボトル1本分、コップ1杯分と細かく入力できるので喉が渇く前に飲もうという習慣づけにもなり、熱中症対策にもピッタリです。

まとめ

ファッショナブルでつけ心地の良い『Fitbit Luxe』。
どんなファッションにも似合い、華奢でシンプルなLuxeはアクセサリー感覚でつけられます。

Suicaなどでの支払いや内蔵GPS機能は非搭載ですが、デザイン性を重視している方、手軽に健康管理をしたい方にはLuxeはピッタリです。
睡眠や心拍数の追跡、アクティビティの記録、ストレス管理スコアなど日々の健康管理をするには豊富な機能が搭載されているので、外であまり運動をしない筆者には丁度良かったです。

日々の記録から自分の心と身体をより深く知ることができ、自分をいたわるきっかけにもなります。
「Fitbit Luxe」を迎えて、心と身体を健康に保つ習慣を身につけてみませんか。 2021.09.11 (くれあ)