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ツボ百科 目次
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目の疲れをやわらげたい 頭の疲れをほぐしたい
黄帝灸ナノプラチナ
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黄帝灸yahoo!ショップの店長の金子です。誰でも安心して手軽に一人で楽しくお灸ができる電気温灸器の黄帝灸を販売しています。ナノプラチナシートの採用で、まろやかでしっかりした温熱が投入されるので、短時間でお腹が芯まで温まります。身体の冷えの解消、肩こりや筋肉のこり・疲れをほぐして痛みを素早くやわらげます。「毎日使っています」「ぐっすり眠れるようになりました」など大勢の購入者様からのお声が当店の励みになっています。
なお、
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では、開発者 金子 憲治の素顔を紹介して、とっておきのお話や黄帝灸の「今」をタイムリーにお届けしています。ぜひ、いいね!を押していただいてご覧ください。
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目の疲れをやわらげたい
パソコンやテレビゲームなどで画面を長時間見続けたり、細かい作業で目を酷使すると、目が疲れやすくなります。目の周りを温めるとリラックスでき、目の疲れが緩和されます。
睛明(せいめい)
目の内側の角の内側で、やや上方のところです。
天応穴(てんおうけつ)
眉毛の内側の端の下方にあります。
太陽(たいよう)
こめかみと言われるところで、眉の外端と目じりを結んだ線の中点から、親指1本分外側にあります。
頭の疲れをほぐしたい
疲労や体のこりを感じて、頭が重いと感じることがあります。筋肉をほぐすストレッチをしたり、体を温めることで、頭の疲れをほぐしましょう。
百会(ひゃくえ)
耳介(耳たぶ)の上端を結んだ垂直線と正中線が十文字に交差するところで、頭のてっぺんにある、くぼんだところです。
太陽(たいよう)
こめかみと言われるところで、眉の外端と目じりを結んだ線の中点から親指1本分外側にあります。
合谷(ごうこく)
親指の腹の横じわをもう片方の手の親指と人さし指の間のまたの部分にあて、親指の腹を押さえます。この時の親指の先端がこのツボです。