紫外線対策特集

  様々なスポーツや日常生活においての日焼け対策・紫外線対策には”ヤケーヌ”がおススメ
〜一年中使用できる話題の息苦しくないフェイスマスク〜


 

 
皆さん”紫外線”という言葉は聞いた事がありますよね。
「何となく体によくない」「日焼けの原因」「夏場が紫外線が強い」

紫外線は夏場だけではなく、1年間を通して降り注いでいます。
”UVA”、”UVB”それぞれの紫外線量の特徴を知って肌をダメージから守りましょう。


<紫外線の特徴>
UVA(紫外線A波)  おもな肌へのダメージ・・・光老化=シミ、シワ、たるみ
UVAは、地表に届く全紫外線のうち約95%を占めます。それ自体のエネルギーは弱いものの、
照射量が多く、浸透力が高いので肌に与える影響は深刻。浴びたUVAの20-30%が肌の奥の真皮層にまで達すると考えられており、
ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与えます。
その結果、UVAを浴びた肌は弾力を失い、シワやたるみといった肌の老化現象を引き起こすと考えられています。
UVAはさらに、メラニン色素の合成を増やし、シミが目立つ原因をつくります。
紫外線によって生じるシミ、シワ、たるみは「光老化」と呼び、肌老化の3大特長と言われています。
   
UVB(紫外線B波)  おもな肌へのダメージ・・・日焼け、シミ
UVBは、全紫外線の約5%を占めます。おもに肌の表面で吸収されるため、
肌の奥の真皮層まで達することはほとんどありませんがUVAより強いエネルギーを持ちます。
浴びたUVBは表皮に影響を与え、細胞を損傷して火傷のように赤くなったり(サンバーン)
メラニン色素が沈着して褐色になったり(サンタン)、シミやソバカスの原因にもなります。


著作権:http://www.jma.go.jp/jma/kishou/info/coment.html


<紫外線の多い時間帯と天候、場所>

1日の紫外線量の変化や、天候、場所などでの違いを比べてみても、UVAに対しては常にケアする姿勢が欠かせないことがわかります。


1日における紫外線量の変化
UVA(紫外線A波)
1日中注意が必要


UVAは朝から少しずつ増え続け、正午前後がピークに。
夕方にかけてもあまり減らないので、1日通して日やけ止めなどの対策が必要です。
UVB(紫外線B波)
正午前後がピーク

午前10時から午後4時の間が多い時間帯で、特に正午頃がピーク。
日やけ止めによる予防だけでなく、袖のある衣服を着たり、帽子や日傘などで強い陽射しから肌を守るようにしましょう。


天候、場所による紫外線量の違い
紫外線は晴れの日だけでなく、曇りや雨の日でも降り注いでいます。
たとえば、曇りの日でも晴れの日の約90%もの紫外線があるので、
しっかりした日やけ対策が必要です。
また、紫外線は上から降り注ぐだけでなく、壁や地面に当たって反射もしています。
コンクリートや砂からは土に比べて多く反射するとされていますが、
特に海や雪面からの反射量はとても多いとされています。
「照り返し」による日やけにも十分注意しましょう。


著作権:http://www.jma.go.jp/jma/kishou/info/coment.html


   
→ 結論

お肌の天敵である”紫外線”は1年中降り注いでいますので 日常生活、スポーツ中などはヤケーヌを使用しましょう!!


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