快適!テレワーク特集 - ヤフー

テレワーク、お疲れ様です。

 

自宅で仕事ができるのって、嬉しい反面、難しいこともありますよね。

 

そんなテレワークをフワッと快適にしてくれるグッズを集めてみました。

ぜひ、ご活用くださいね。

▼思い当たることをタップしてね▼

通勤がなくなった。そして、外に出て歩く機会もなくなり、気づいたときには太ってる。そんな体験をされてる方も多いかも。おうちの中で運動する習慣をつければ、テレワークでも、太らず、健康リフレッシュ。「〇〇さんって太りませんね?」って言わせてみては。

★有酸素運動★筋力トレーニング
★ストレッチポール★ヨガ・マインドフルネス
★体幹トレーニング

▼他にもたくさん、楽しくエクササイズはコチラ▼

テレワークは、一人だから自由。でも、ずっとお家だからこそ、オンとオフの切り替えが難しい。いろんなグッズを使って、うまく気持ちの切り替えをしてみませんか?きっと、仕事もプライベートも充実していきますよ。

★今に集中する★ほぐしてリフレッシュ
★美味しいコーヒーでホッコリ★ゲームで遊んでテンションup
★仮眠でスッキリ

★疲れた目を優しく休めて、すっきりリフレッシュ

スタッフも使ってみました★【レビューはコチラをタップ】

テレワークが当たり前の時代になってきました。そんな時代だからこそ、自己管理がとっても大切。うまく息抜きやストレス発散をすることができれば、さらに仕事もはかどります。仕事の合間にホッと一息つける。そんなグッズを紹介します。

★パンチでストレス発散★歌ってストレス発散
★伸ばしてストレス発散★動いてストレス発散
★「たまご立て」で整える★ほぐして癒やして

▼お部屋をスッキリさせて、心もスッキリと▼

テレワークでPCの前に座りっぱなし、そのままでは…。固まってしまうかも…。お仕事も大切だけど、あなたの身体はもっと大切。たまには、自分へのご褒美に、身体をほぐしてあげてくださいね。

★首コリに★肩や肩甲骨のコリに
★腰の痛みに★頭皮のコリに
★足の疲れに★どこでもツボ押し
★座り姿勢の改善に

▼他にもたくさん、コリ解消グッズはこちら▼

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