”ながらチンキ”でハーブを楽しむスローライフ

こんにちは、マンデイムーンの青木です。

ナチュラルコスメを始めた時
ハーブチンキ作りにはまって
一時期、棚いっぱいにチンキの瓶が標本のようにならんだことがあります。

ハーブの色で漬け込んだＢＧやオイルの色が日々変わっていくのが
とても面白く、次々に作って使い切れなかったのも楽しい思い出です。

当時はオイリー肌、吹き出物でなやんでいたので
●ラベンダー

透明感アップ
●雪の下
●桑白皮
●ウワウルシ

肌のハリアップ
●紫根

娘のアトピー、肌荒れには
●カレンデュラ

など漬け込んでは化粧水や石鹸を作っていました。

私はアルコールアレルギーなので
ＢＧを基材にしていますが、そうでない方はウォッカなどの
アルコール度数の高いものでも大丈夫です。
その方が傷みにくいと思います。

ＢＧで抽出したエキスは化粧水に。
オイルで抽出したエキスは石鹸やクリームに使用します。

なんだか魔女の工房みたいで楽しいですよね。
ラベンダーやカレンデュラはヘアケアにも良いハーブなので
手づくりリンスにも入れていました。

ハーブチンキの作り方

●お好きなハーブ…10g（色々な種類を混ぜてもOK）
●ウォッカまたはBGまたはスイートアーモンドオイル…100ml

※アルコールは度数35度以上のものをご使用ください。
※容器はガラス瓶をご用意ください。

１．容器や道具をアルコール消毒します
２．瓶にハーブを入れて、ウォッカまたはBGを注ぎ、軽く混ぜ合わせます
３．密閉し、冷蔵庫などの冷暗所に2～４週間保管してハーブ成分を抽出します。
　　漬け込み中は1日1回瓶を軽く振って、全体をなじませてください。
４．完成したら網目の細かい茶漉しを用いて濾します。

完成したハーブチンキは、消毒した小瓶などに移し替えて保存します。
作成に使った瓶で保存しても大丈夫です。
冷蔵庫などの冷暗所で保管すれば、ウォッカの場合は作成から1年間、BGの場合は6カ月ほど持ちます。

オイル抽出（インフューズドオイル）の作り方は
こちらに詳しく書いていますのでよかったらご覧ください。

● インフューズドオイルで心とお肌を健やかに

ハーブローションの作り方

では早速、化粧水を作ってみましょう。

【およそ２週間分】

ウォッカ抽出の場合
□ハーブチンキ 小さじ1/2
□グリセリン 小さじ1/2
□精製水 45ml

BG抽出の場合
□ハーブチンキ 小さじ1
□精製水 45ml

１．先にハーブチンキとグリセリンを容器に入れ、よく混ぜ合わせます。
２．１に精製水をゆっくりと注いで、よく混ぜ合わせて完成です。

エッセンシャルオイルを加えるときには、１のタイミングで１滴加えてください。
分離しますので、使うたびによく振ってお使いください。

ハーブクリームの作り方

ミツロウとオイルで作るシンプルなクリームは
この時期嬉しいアイテムです。
リップとしてもハンドクリームやボディクリームとしても優秀。
エッセンシャルオイルを１滴加えて、癒される香りのクリームに仕上げましょう。

作り方はこちらに詳しく書いています。
良かったらご覧ください。
レシピのオイルを抽出オイルに置き換えるだけです。

●ミツロウクリームレシピ

年末年始にゆっくり、ビデオでも見ながら
ながらチンキを作ってみませんか？
１月中頃にはできているはず。

これぞスローライフ！

マンデイムーンでした♪

コラムで紹介した商品

ラベンダー・エキストラブルー・オーガニック

オーガニック認証を取得したラベンダーの花を乾燥させたハーブです。
鮮やかな青色で見た目も良く、香りも良いので、アロマワックスなどのクラフトにおすすめです。
BGやオイルなどでエキスを抽出して化粧品に加えたり、ハーブバスや石鹸のオプションなど幅広くお使いいただけます。

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雪ノ下

アルブチンやタンニン、フラボノイドなどの成分を含み、透明肌ケア、エイジングケアにおすすめの原料です。
BGやオイルなどでエキスを抽出して化粧品に加えたり、ハーブバスで全身のケアにもおすすめです。

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桑白皮

フラボノイドが含まれ、紫外線ダメージの気になる肌に透明感を与えるサポートをします。

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ウワウルシ

ツツジ科のクマコケモモの葉を乾燥させたハーブです。
アルブチンやタンニンなどの成分を含み、透明肌ケアにおすすめです。
BGやオイルなどでエキスを抽出して化粧品に加えたりハーブバスなど幅広くお使いいただけます。

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紫根

古代から日本人に愛されてきた”ムラサキ”と呼ばれる紫色のハーブの根を乾燥してカットしたハーブです。
シコニンが含まれ、お肌をすこやかに保ち、肌荒れケア、エイジングケアにおすすめのです。
BGやオイルなどでエキスを抽出して化粧品に加えてお使いください。

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カレンデュラペタル（マリーゴールド）

”お肌のガードマン”とも呼ばれ、肌荒れやデリケートなお肌の方向けの化粧品によく使われます。

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お好みのハーブ

植物の葉や花を乾燥させたもので、ヨーロッパでは古くからホームケアに使用されてきました。
多彩な種類の中から、特に美容に適したものを選んでお届けしています。

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植物性BG・オーガニック

サトウキビ由来の保湿成分。
ハーブエキスの抽出基材としてもおすすめです。

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スイートアーモンドオイル・精製

ゆっくりと肌になじむ重めの使い心地で、乾燥を優しく癒すオイルの浸透力を実感。
抗酸化作用の高いビタミンEを豊富に含み、敏感肌にも穏やかに、しっとりと働きかけます。

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