2019年6月13日

【成長促進&栄養セミナー開催!】

先週末、町田店にて薬剤師の中野先生をお招きしてセミナーを開催いたしました!
身長が伸びる仕組みとは?『成長促進&栄養』と題し、栄養の重要性について学びました!!

□ 小学生・中学生時期の筋トレ・プロテインの摂取は身長が止まる??
□ 成長ホルモンが一番分泌される時間帯は22時〜2時??

このような話、聞いたことありませんか!?
実はこれ、都市伝説なのです。
運動・トレーニングをすると筋肉が破壊され、修復しようとします。
身体はまず筋肉の修復を最優先に動きます。
この時に、十分な栄養・タンパク質が摂取出来ていないと身体の成長にまで手が回りません…

一日に必要なタンパク質の摂取量を食事のみで満たすのはなかなか難しいです…。
その様な時に助けてくれるのがプロテインです!!

プロテインの種類がありすぎてどれを選んでいいかわからない…
ホエイ(動物性)とソイ(植物系)どちらがいいの??
そんな疑問や不安にもお応えします!

講義内容のほんの一部を紹介しましたが、中身の濃い充実したセミナーでした。
受講されたお父様・お母様方はメモを取ったり、積極的に質問されるなど、セミナーから多くを学びたいという姿勢がひしひしと伝わってきました!

今月は川崎店・ひばりが丘店・立川店でも開催予定です。
お子様の成長について一緒に考えてみませんか!?
皆さまのご参加お待ちしております♪

応募方法・詳細はB&Dのオフィシャルサイトでご確認ください。

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2019年6月5日

【ビーアンドディーイベント情報】

Optieal 成長促進&栄養セミナー」開催!

日程:6月 8日(土) ⇒ 町田店
6月22日(土) ⇒ 川崎店
6月23日(日) ⇒ ひばりが丘店
6月29日(土) ⇒ 立川店

時間:<第一部>13:00〜14:00 
<第二部>15:00〜16:00 
<第三部>18:00〜19:00

応募人数:各回 先着30名様

『身長が伸びる仕組みとは?』
成長に必要な栄養はスポーツや目標・運動強度などにより人それぞれ…
実際にトップアスリートをサポートしている先生が分かりやすくご説明します!
もちろん参加費は無料!

さらに!当日はセミナーと合わせてOptieal無料試飲・カウンセリングも行います!!
ぜひ親御さん同士や親子でご参加ください♪

成長促進以外でも、栄養やサプリメントについてのお悩みや疑問、なんでもお気軽にご相談ください。

応募方法・詳細はB&Dのオフィシャルサイトでご確認ください。

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2019年6月3日

【川上優子さんランニング1日コーチ】

先日、「春のスポーツマンキャンペーン」のWチャンスで当選されたランニングクラブ様と代々木公園にて元五輪選手、『川上優子』さんによる1日コーチを実施いたしました。
本イベントに参加されたのは、障害を持つ方が伴走・伴歩者とランニング・ウォーキングを楽しむという活動をされている『バンバンクラブ』さんです!

快晴の中、ウォーミングアップ・ストレッチ指導から始まり、一つ一つのレクチャーにみなさん、真剣に耳を傾けていらっしゃいました!

運動するとき、みなさんはどのようなストレッチを行っていますか?
川上さん流ストレッチは軽く走り、身体を温めてから“動的ストレッチ”を行うというものでした。
筋肉が硬くなった状態では筋肉の収縮を活かすことが出来ず、力がスムーズに伝わらなかったり、怪我の原因にもなってしまいます…
硬くなってしまった筋肉はただ伸ばすストレッチをするのではなく、縮める動きを取り入れたストレッチが有効とのこと!

次に、頭にこういう身体の動きをしたいという信号を送り、意識付けするというトレーニングを行いました。

<|綯和を最後まで伸ばす>
→最後まで残すことにより、身体が上に伸びあがってしまうことを防ぎ、前傾姿勢を取りやすい!
また、前傾姿勢になると自然と足が前に出やすく♪

<膝の反応・膝をバネのように使う>
→着地した時に膝をバネのように使うことを意識することで自然と身体の中心に足が着地しやすい!
そして、足を前に出すというよりも地面を押し返すようなイメージに変わる。
無駄な力を入れずに、反発により自然とスピードに乗りやすくなる!

最後におっしゃられていたのが、今までの自分の走りの感覚はそのままでOK!
トレーニングを通して普段使えていない筋肉、身体の動きを信号としてイメージし、覚えさせる。
そうすれば、最終的にはいつも通りの感覚が変わり、走りが変わってくるとのことでした。
参加されたみなさんが真剣な様子で分からないことをその都度質問するなど、有意義な時間となりました!

バンバンクラブさん、川上優子さん、ありがとうございました!

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2019年5月21日

【B&D限定プロテイン登場!】B&D×Optieal

子供の成長と女性のスタイルアップを支えたい
そんな想いからついに、、、
B&D限定のプロテインを作っちゃいました!

〜 子供の成長には、“Level+(プラス)” を〜
個々の目的に沿って作られた“Level+”は、
基礎作りはもちろん、瞬発力や持久力UPなど
今のお子様のお悩みや目標、なりたい身体を栄養面からサポート
おいしく続けられる、ココア、イチゴ、バナナ味がありますよ♪

■子供の成長 “Level+”の詳細はB&Dのオフィシャルサイトでご確認ください。

【取扱店舗】:藤沢北口店、オンラインストアを除く各店舗

〜 女性のスタイルアップには、“Shake+(プラス)”を 〜
運動している人だけが摂るもの? 答えはNOです!!
たんぱく質は、筋肉のみでなく髪や爪、内臓の材料となります。
たんぱく質が不足すると、爪が割れる、肌が荒れやすい、
代謝が落ちて脂肪のつきやすい身体になったりと、良いこと無しなんです。。。
ビューティー&シェイプアップからパフォーマンスアップまで
運動している、していないに関係なく、様々なライフスタイルの方をサポートします!
味はカフェラテ、アセロラピーチ、ストロベリーがありますよ♪

■女性のスタイルアップ “Shake+”の詳細はB&Dのオフィシャルサイトでご確認ください。

【取扱店舗】:藤沢北口店、オンラインストアを除く各店舗

B&D限定プロテインで日々の生活にたんぱく質をプラスする新習慣を始めてみませんか?

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2019年5月14日

【B&D×YASUDA サッカースパイク試足会&販売会】

5/11(土)に「B&D×YASUDA サッカースパイク試足会&販売会」が開催されました!

みなさんは、YASUDAのサッカースパイクをご存知ですか?
クラウドファンディングで昨年12月に復活した純国産のサッカースパイクメーカーです!
1足1足ハンドメイドで丁寧に作られたこだわりのモノづくりは、多くのファンに愛されていました。
サッカー経験をもつお父さんお母さん世代の方は「懐かしい〜!」と思う方が多いのではないでしょうか?

現在YASUDAのスパイクはオンラインショップのみで販売しています。
そのシューズを実際に履いて、ボールを蹴れるイベントでした。
そしてゲストにはなんと本並健治さんと丸山桂里奈さんにお越しいただきました!

まずは、YASUDAのスタッフさんよりスパイクの特徴をお話していただきました。
足なじみの良いカンガルーレザーを使い丁寧に作り上げられた自慢のシューズを早く履いてほしい!というスタッフさん。さっそく実際にボールを蹴ります!
パス回しやシュート練習、鳥かごでウォーミングアップをしたあとは、本並さん、丸山さんも一緒にチーム分けをして試合形式のゲームをしました!
みなさん最初は緊張気味でしたが、ゲームとなると徐々に闘争心にも火がつき、ゴールへ向かう姿勢は本気モード!
初めて履くスパイクで全力で縦横無尽に走り回れるのはYX-2019のフィット感、履き心地の良さを物語っていました。
スパイクの感覚を十分に楽しんで、たくさんの汗を流したあとは、みなさんで集合写真!
ご参加いただいたみなさん、本並健治さん、丸山桂里奈さん、本当にありがとうございました!

\重大発表/
この度、YASUDAのサッカースパイク「YX-2019」をB&Dで取扱うことが決定いたしました!
発売日、取扱店舗等は未定となっております。
詳細が決まり次第B&Dのfacebookでご報告させていただきます!
お楽しみに!

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2019年3月15日

【B&D トータルスポーツケア宣言!!】

B&Dは皆様がスポーツに取り組むために、
「SPORTS GEAR(スポーツ用品)」
「PERFORMANCE(技術向上)」
「BODY CARE(ボディケア)」
「FOR TEAM(チーム活動支援)」
の観点からトータル的なサポートを提供する事を宣言します!!

様々なサービスや取組みをB&Dオフィシャルサイトにてご紹介!

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