2020年ダイエット特集

■ヨガトレーニング
ヨガは独特のポーズと呼吸法を組み合わせることで心身の安定をもたらします。更にインナーマッスルを効果的に鍛えることでダイエットにも最適です。

ヨガマット 10mm 価格1290円

ヨガローラー 価格1300円

ヨガホイール 価格2240円
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■下半身トレーニング
下半身を鍛えることは身体全体のバランスを取るためにもとても重要です。変化を感じにくい部位だからこそ日々継続して鍛えることが大事です。

フィットネスバイク 価格14150円

ステップ台 価格1880円

スピンバイク 価格6400円
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■上半身トレーニング
理想的な引き締まった体を手に入れたいなら上半身トレーニングがおすすめ。ダイエットはもちろん肩こりや腰痛の予防にも効果的です。

カラーダンベル 2kg 価格2000円

アイアンジム 価格1700円

ハンドグリップ 価格900円
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■腹筋トレーニング
ポッコリお腹を引き締めたい方には腹筋トレーニングがおすすめ。ウエストの引き締めや姿勢の改善はもちろんのこと基礎代謝の向上にも効果的です。

腹筋マシン 価格4690円

シップアップベンチ 価格5700円

腹筋ローラー 価格1250円
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■負荷トレーニング
いつものトレーニングに+α。効率よくトレーニングやリハビリが行えます。

ウェイトセット 0.5kg 価格1180円

ウェイトセット 1.0kg 価格2180円

ウェイトセット 2.0kg 価格2480円
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