ウェルベスト  
 
 

気温が低く大気が乾燥するこれからの季節、髪を育てる環境もだんだんと悪化していきます。 だからこそ心がけたいのが、育毛の基本である「正しい頭皮ケア」。「寒いからおっくう」とお手入れをおざなりにしていると 髪はすくすく育ってくれません。今一度、育毛の基本に立ち返っておさらいし、正しい頭皮ケアをしっかり実践しましょう。

寒い季節にもっとも気をつけたいのが「冷え」です。髪をつくるもととなる栄養は、血液に乗って毛根へ送られてきます。ところが、体が冷えて血液の循環が悪くなると、栄養が毛根に十分届けられず、髪の成長に大きな支障をきたします。
冷え性の方、体温が低めの方は、この時期、特に注意が必要です。
 
ある程度年齢を重ねると、頭皮のうるおいを保っているセラミドという保湿成分が減少するため、頭皮の「乾燥」が進みます。 さらに、冬は皮脂の分泌が低下するうえに、乾いた大気の影響でいっそう「かさかさ頭皮」が加速します。その結果、頭皮が硬くなり、抜け毛や薄毛になりやすくなります。
 



女性のための美容講座トップページへ

ページの先頭へ

ヘアケアからスキンケアまで美容情報をお届け!すこやかELLE-net:女性のための美容講座