シュモール結節の腰痛を治す！
腰痛ベルト
更新中 2023.02.16
お腹の手術をしてしばらくしてから腰痛が悪化しました。手術は成功したのですが、腰の痛みで動けません。鍼治療と腰痛ベルトで治すことができますか？
はじめまして、森上鍼灸整骨院の吉池です。
長野県で、腰痛ベルトを使った腰痛の治療に取り組んでいます。
シュモール結節は椎間板ヘルニアの一種です。 椎体の中に椎間板の髄核が飛び出るヘルニアが数か所の椎間板で起こります。鍼治療でインナーマッスルを柔らかくし、腰痛ベルトで背骨の動きを整えることで、シュモール結節が起こるのを防ぐことができます。
シュモール結節の腰痛で悩んだらご相談ください。
きっと力になれるはずです。
曲げ伸ばしで痛む時は、骨盤と腰を補強できる腰痛ベルトを使いましょう。歩くことが多い時は、背骨がずれないように椎間関節を補強できる腰痛ベルトがおすすめです。座っていることが多い時は、お腹の力が抜けると背骨がぐらつきやすいので腹筋を補強できる腰痛ベルトが効果的です。
腰痛ベルトについて相談する
腰痛ベルトを使い分けるようになってから不安がなくなってきました。今は鍼治療もあわせて通っています。調子もいいようです。
背骨全体がスムーズに動くと、一部分の椎間板に負担がかかることはありませんが、背骨に、動く部分・動かない部分ができると、動く部分だけに負担がかかって、椎間板を痛めます！
椎間板を、ちょこっと痛めるとギックリ腰に。
椎間板が後ろに飛び出るとヘルニアに。
上に飛び出るとシュモール結節になります。
患者様は腰が弱いという表現をすることがあります。背骨の椎体の中は、比較的神経が少ない場所なので、椎体内に突出した椎間板の髄核自体が痛みを出すことはあまりありません。椎間板が薄くなったことによって、腰の関節のかみ合わせが変わり腰痛がでます。比較的椎間板に負担がかかる自動車の運転や、デスクワークで腰の痛みが悪化します。
シュモール結節の腰痛MRI画像
シュモール結節自体はさほど痛くありませんが・・・。椎間板がとび出た分、上下の背骨のかみ合わせが変化するので、座っていると腰痛がでやすくなります。
痛み止めや、炎症を抑えるステロイドが使われます。
痛みや炎症が抑えられた後は、抗リウマチ剤を使って、その後の悪化を防ぎます。
椎間板が飛び出るのを防ぐために、腰痛ベルトを一緒に使用しながら治療しましょう。
腰のぐらつきや、筋力の低下を補強するように、腰痛ベルトを使います。腰痛ベルトはお腹の部分の上下幅が広いタイプの腰痛ベルトを使います。素材は比較的柔らかい物を使います。
曲げ伸ばしで痛むときには、骨盤と腰をしっかりと補強できる腰痛ベルトがおすすめです。腰のぐらつきを補強して悪化を防ぎます。
歩くことが多い時は、腰椎がぐらつくことが多いので腰周りをしっかりと補強できる腰痛ベルトを使います。
座ってることが多い時は、腹筋を補強できるタイプの腰痛ベルトがおすすめです。座ると弱くなるおなかの筋肉を補強して、腰をしっかりと保護します。
新テイジェルIDは、腰痛ベルトと相性の良い消炎鎮痛剤です。腰痛ベルト装着前に、腰に塗擦すると効果的です。スリーファはオウバク、サンシン、アルニカの３種の生薬を配合した消炎鎮痛剤です。患部に貼って腰痛ベルトを装着すると生薬成分がゆっくりしみこみます。薬用オンセンスを使って半身浴をすることで、腰のインナーマッスルの緊張が取れるので腰痛の回復を早めることができます。
腰痛ベルトは、 副作用が無く原因疾患も治せる優れた方法です。 腰痛ベルトの選び方でわからない時は御相談ください。
腰痛ベルトについて相談する
荷物を持ち上げる時に腰を曲げてしまうと椎間板に負担がかかって腰痛が悪化します。腰痛ベルトで腰をしっかりと補強して荷物を運ぶようにしましょう。また、仕事以外では固定力が弱めの腰痛ベルトを使い分けると腰の機能が整います。
激しい運動は避け軽めの運動をしましょう。専門的なスポーツをする場合、相談フォームよりご質問していただければればそれにあった腰痛ベルトをお選びします。ご気軽にお問い合わせください。
シュモール結節が原因の腰痛は、座っているときの椎間板の圧縮力で悪化するので、腰をそらしていれば大丈夫です。腰かけを低くして背筋を伸ばすように座りましょう。
比較的症状が軽い時は使い分けをしなくても大丈夫ですが、早く治したい方や腰の機能を正常に取り戻したい方は使い分けたほうが効果的です。。
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柔道整復師・鍼灸師が、あなたの症状にあった腰痛ベルトをメールでご提案致します。
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